السموذي او العصير - أيخما صحي أكثر ؟!

عندما تعصر الفاكهة أو الخضار، تستخلص العصائر منها فتتجرد من جميع المواد الصلبة (اللب، القشرة والبذرة) لتبقى السوائل فقط. . وعلى الرغم م...

اقرأ المزيد