・・・
أهمية وجبة الافطار 🍞☕️ :
تزيد القدرة على التركيز
تحسن المزاج وتقلل العصبية
تساعد الحفاظ على الوزن المثالي
تزيد عملية الأيض في الجسم
The importance of breakfast ☕️🍞 :
.
- The ability to concentrate increases.
- Improve mood and reduce nervousness.
- Help maintain ideal weight.
- Increase the metabolism in the body.
بواسطة @koka_health