・・・
اسم المطعم : ماكدونالدز
الطلب : ماك سالاد مع دجاج
القيم الغذائية :
السعرات الحرارية:290 كالوري
الدهون المشبعة::3غم
الكلسترول:70 غم
الكربوهيدرات:28 غم .
السكريات :11غم.
البروتين :27غم
درجة الاعتماديه: A+
الملاحظات: اكثر خيار صحي موجود في ماك ومناسب جدا من حيث كمية الدهون لاصحاب الدايت وايضا تحتوي على كمية بروتين ممتازه والياف .