مواضيع ذات صلة
تقييم : وجبة لايت لايت جريل من هرفي
#Repost @saudihealtha
・・・
المطعم :هرفي
الطلب: هرفي لايت لايت الدجاج (lite lite chicken grill )
ا- ليش لازم ناكل بروتين؟ مهما كان هدفك من خسارة الدهون، بناء...
ليش لازم ناكل بروتين؟
مهما كان هدفك من خسارة الدهون، بناء العضلات، أو لتقوية الجسم، البروتين لازم
- الفستق الحلبي 💕
الفستق الحلبي 💕
.
✔️ صديق القلب ❤️ ويعتبر من أفضل المصادر لمادة “الفايتوستيرول” ويعمل على مقاوم
- فوائد النوم للرياضيين؟ بما انه الدوامات والجامعات والمدارس جات...
فوائد النوم للرياضيين؟
بما انه الدوامات والجامعات والمدارس جات واكثرنا يقل عدد ساعات نومنا من ٨-٩
- الموز الأخضر الأفضل لنزول الوزن
الموز من الفواكه الممتازة لنزول الوزن و اذا كان لونه اخضر تكون نسبة الالياف الغذائية فيه اعلى (ق
- ملاحظة : السعرات الحرارية تقريبية فقط و ليست دقيقة لان الوصفات...
ملاحظة :
السعرات الحرارية تقريبية فقط و ليست دقيقة لان الوصفات تختلف بالمقادير و نوعيتها و طريقة