#Repost @saudihealtha
・・・
المطعم :هرفي
الطلب: هرفي لايت لايت الدجاج (lite lite chicken grill )
القيم الغذائية:
السعرات الحرارية: 288كالوري
الدهون المشبعة:2غم
الكربوهيدرات : 30غم
الصوديوم :280مغم
الكلسترول :48ملغم
البروتين :17غم
السكريات:4.7غم
درجة الاعتماديه: +A .. الملاحظات: احد الوجبات الصحيه الجديده في هرفي. الوجبه قويه قويه قويه من الناحيه الصحيه اكثر وافضل وجبه موجوده بالاكاونت وممكن في كل مطاعم المنطقه . السعرات الحراريه قليله جدا ولا تكاد تذكر ..كمية الدهون قليله جدا وكمية الكلسترول منعدمه .الوجبه خيار الاول لكل مرضى الضغط والقلب والسكر . خيار قوي جدا ويرد على كل من يشكك ان المطاعم لا تحتوي على خيارات صحيه . ان كنت على دايت او ممارس لكمال الاجسام او طالع من الدوام اخر الليل او انك تعتمد على نفسك بالطبخ او الاكل الخيار في هرفي موجود . وهذا الشي لايعتبر دعايه ابدا المطعم الي يحتوي على خيارات صحيه راح ندعمه ونذكره وراح نذكر ايضا الخيارات غير الصحيه الموجوده فيه .يلاحظ عدم استخدام المايونيز والخبز المستخدم هو خبز الحبوب الكامله المصنع من مخابز هرفي .
#هشتق كل انسان تعرفه يتبع دايت معين ومتوهق وين ياكل خلوهم يستفيدون ويعرفون ان المطاعم تحتوي على خيارات صحيه مثل ماتحتوي على خيارات غير صحيه .